Varios factores pueden contribuir al dolor de muñeca. Desde enviar mensajes de texto hasta escribir, los movimientos de la muñeca son parte integral de los movimientos básicos. La calidad de vida de una persona puede verse afectada cuando el dolor interfiere con su vida cotidiana. Hay varias articulaciones en la muñeca. Los dedos y el antebrazo están unidos en varios lugares por pequeñas articulaciones. El dolor en la muñeca puede desarrollarse como resultado de una lesión o un impacto. Cuando un ligamento se estira demasiado, puede causar dolor en un esguince de muñeca. Por lo general, el dolor de muñeca es un hecho repentino después de una lesión. Debido a la amplia variedad de causas del dolor de muñeca, un diagnóstico adecuado es vital para el tratamiento y la curación. En este artículo, examinaremos las causas, los síntomas y los tratamientos más comunes del dolor de muñeca.
Ya sea por simple fatiga o por problemas subyacentes, el dolor puede ocurrir por muchas razones. La causa más común son las lesiones en la muñeca. Además, apretar los nervios de la muñeca puede causar dolor.
Estas son algunas de las causas más comunes:
Osteoartritis. Durante el proceso de envejecimiento, el cartílago que protege los huesos se daña gradualmente. Las personas que se han lesionado previamente una muñeca tienen más probabilidades de sufrir osteoartritis en esa articulación.
Artritis reumatoide. El sistema inmunológico ataca los propios tejidos del cuerpo, la artritis reumatoide generalmente afecta la muñeca. Por lo general, ambas muñecas se ven afectadas si una se ve afectada.
Las diferentes causas del dolor de muñeca provocan diferentes síntomas. El dolor puede ser sordo o doloroso para algunos; otros pueden experimentar un dolor agudo. También puede haber variaciones en la ubicación del dolor. También pueden aparecer otros síntomas junto con el dolor. Además de hinchazón y hematomas, una lesión puede provocar un esguince de muñeca. Una persona que sufre del síndrome del túnel carpiano también puede experimentar entumecimiento, hormigueo y debilidad en las manos.
Puede desarrollar estos síntomas:
Puede haber síntomas leves al principio y pueden empeorar con el paso del tiempo.
Dependiendo de la causa del dolor y su gravedad, el dolor de muñeca requerirá diferentes opciones de tratamiento. Primero se recomienda utilizar la forma de tratamiento menos invasiva. Éstas incluyen:
Después de una caída, es posible que experimente dolor en la muñeca, pero las radiografías pueden indicar que se ha fracturado, torcido o desgarrado un ligamento. También pueden ocurrir dolores y molestias desconocidas. Síntomas como estos pueden aparecer y desaparecer durante el día o incluso persistir durante todo el día. Encontrar la causa del dolor crónico de muñeca es crucial para tratarlo. Su proveedor de atención médica debe realizar un examen y estudios de imágenes.
Existen muchas causas y tratamientos para el dolor de muñeca. En algunos casos, es posible que se requieran férulas o yesos cuando se produce una fractura. Cuando una fractura es inestable, es posible que se requiera cirugía. Cuando usa un soporte extendido, como un yeso, un aparato ortopédico o una férula, puede aliviar el dolor causado por los esguinces, el síndrome del túnel carpiano o la artritis. La intervención quirúrgica proporciona soporte interno.
Puede ser necesario limitar o detener las actividades que agravan el dolor de muñeca. Aparte de estas, hay otras opciones disponibles en casa:
Varios movimientos repetitivos pueden provocar dolor en la muñeca. Escribir es una actividad común para la mayoría de nosotros. Si sus muñecas y los tendones circundantes están irritados, puede ajustar la configuración de su escritorio. Prevenga el dolor de muñeca siguiendo estas pautas:
Comuníquese con su proveedor de atención médica si experimenta estos síntomas:
Las personas a menudo experimentan dolor en la muñeca. Es más probable que el síndrome del túnel carpiano, la tendinitis y la artritis causen dolor en la muñeca que las fracturas o los esguinces. Un proveedor de atención médica puede orientarlo para determinar el mejor tratamiento para el dolor de muñeca. Con una férula o moderando actividades o realizando ejercicios manuales, a menudo es posible aliviar sus síntomas sin cirugía. Tener el dolor de muñeca tratado quirúrgicamente puede ser beneficioso si le impide hacer su trabajo, dormir o realizar las tareas diarias básicas.
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