Dolor de espalda
Si experimenta dolor de espalda, continúe leyendo este artículo para comprender sus síntomas, causas, diagnóstico y tratamientos. Es el trastorno más recurrente y afecta a personas de todas las edades. En los EE. UU., La causa predominante de discapacidad y búsqueda de asistencia médica es el dolor de espalda. El dolor puede variar en características desde síntomas leves hasta manifestaciones intensas. Puede curarse en unos días o puede durar semanas o incluso meses. Nuestro principal profesional certificado por la junta en el manejo del dolor puede ayudarlo con un plan de tratamiento personalizado de acuerdo con su condición.
Especialista en lesiones de espalda en Nueva Jersey
Existen varias causas del dolor lumbar, incluidos los discos óseos entre las vértebras, la médula espinal y los nervios, los ligamentos alrededor de la columna vertebral y los discos, los músculos de la zona lumbar, los órganos abdominales y pélvicos y la piel de la región lumbar. Una lesión en la parte superior de la espalda puede resultar de un trastorno aórtico, tumores en el pecho e inflamación de la columna.
El primer paso para tratar el dolor de espalda es mediante métodos conservadores, como fisioterapia, tratamiento quiropráctico y acupuntura. Después de estos tratamientos, intervenciones como inyección epidural de esteroides y inyección en la articulación facetaria puede ser necesaria. La espalda del paciente puede requerir una cirugía de espalda si la lesión es grave.
Síntomas:
Sus síntomas dependen de la causa raíz del dolor. Los principales síntomas incluyen picazón o dolor en cualquier parte de la espalda. Una persona puede percibir una sensación de ardor o punzante que a menudo se combina con la inflamación de los músculos. Actividades como estirar o levantar objetos pueden empeorar la situación.
Causas:
El dolor de espalda puede ser causado por una lesión o degeneración de la columna. A menudo se desarrolla sin una causa identificable y no se puede reconocer mediante pruebas o técnicas de este tipo. Ciertos cambios relacionados con la edad también pueden causar dolor de espalda, en particular dolor lumbar . Pero los médicos deberían poder tratarlo a pesar de sus causas y complejidades. Algunas causas frecuentes de dolor de espalda incluyen:
- Ciática
- Estenosis espinal
- Artritis
- Escoliosis
Dependiendo de las causas, el dolor de espalda puede variar en función del tiempo y la aparición. Puede ocurrir de manera repentina o gradual y puede empeorar con el tiempo.
Diagnóstico
El proceso de diagnóstico comienza con la investigación del historial médico y la inspección de los síntomas. Se puede pedir a los pacientes que describan su situación y si el dolor se reduce o se agrava con el tiempo y los cambios en las actividades.
Luego, los médicos o fisioterapeutas examinan cuidadosamente la espalda del paciente y pueden pedirles que muestren ciertos movimientos para localizar el área del dolor. Luego, pueden evaluar sus movimientos y, basándose en su mejor conocimiento, recetar sus pruebas o radiografías digitales y verificar si hay más anomalías.
Tratamiento:
Una vez que haya terminado con el proceso de rayos X, los médicos determinarán el método de tratamiento más adecuado para usted. El proceso de tratamiento comienza con métodos conservadores como fisioterapia, acupuntura y tratamiento quiropráctico. Dado que el tratamiento recomendado puede variar, dependiendo de los diferentes síntomas y grupos de edad, se puede prescribir cualquiera de los siguientes métodos:
- fisioterapia
- Usar un refuerzo para la espalda
- Analgésicos.
Después de haber terminado con el tratamiento conservador y todavía siente dolor y los síntomas persisten, necesitará un manejo intervencionista del dolor, como la inyección epidural de esteroides y la inyección en las articulaciones facetarias. La cirugía de espalda también es una opción, pero solo en caso de lesiones graves en la espalda.
¿Cuáles son algunos tipos diferentes de dolor de espalda?
En las primeras etapas del dolor de espalda, probablemente debería saber que puede durar unos días o puede durar años, y esa línea de tiempo influye en cómo se trata y diagnostica su dolor.
Como sugiere el término, el dolor de espalda agudo es severo y suele durar entre 7 y 10 días. Pueden pasar de dos a seis semanas entre el dolor agudo y crónico. Es común que el dolor de espalda crónico dure más de seis u ocho semanas, todos los días. Pueden ser leves, profundos, ardorosos o dolorosos, y pueden durar meses o incluso años.
Dónde es tan importante como cuándo. El dolor físico puede ser causado por hernias discales, articulaciones facetarias, tejidos blandos o discos vertebrales. Por lo general, el dolor de espalda que viaja de una parte del cuerpo a otra se considera dolor radicular (porque se irradia, ¿entiendes?), Especialmente si se irradia por debajo de la rodilla. Por lo general, la radiculopatía lumbar es causada por ciática (p. Ej., Ciática dolorosa). El dolor de espalda no siempre se asocia con dolor en las piernas.
Guía de autoayuda:
Si se despierta del sueño y de repente siente dolor de espalda, ciertas adaptaciones en su estilo de vida pueden ayudarlo a deshacerse del dolor en el hogar y no necesitaría ver a un médico. Pero tenga en cuenta que los casos graves no se curarían con tales métodos. Trate de involucrarse en actividades pequeñas y cambie su patrón de sueño porque un patrón de sueño deficiente puede agravar el dolor y empeorar la situación. No descanse por mucho tiempo, demasiado reposo en cama alarga el tiempo de recuperación y prolonga el dolor. Además, pruebe con masajes, ejercicio suave, compresas frías o calientes. Tome medicamentos para aliviar el dolor con regularidad para mantenerse al día con la recuperación. Manténgase activo haciendo ejercicios ligeros, como estirarse y caminar, con regularidad.
Si el dolor de espalda se debe a una lesión, los métodos anteriores no funcionarán y deberá buscar intervención médica. En este caso, debe sentir dolor en los extremos inferiores y entumecimiento en las piernas o el pie.
¿Qué estilo de vida podría causar dolor de espalda?
En la mayoría de los casos, el factor agravante puede incluir los siguientes hábitos de estilo de vida:
- Falta de ejercicio
- Mala postura
- Estrés
- Permanecer quieto durante un período más largo.
Factores de riesgo
El dolor de espalda puede afectar a cualquier persona, incluso a niños y adolescentes. Es posible que sea más propenso al dolor de espalda si tiene estos factores:
- A medida que envejece, el dolor de espalda se vuelve más frecuente. Por lo general, comienza alrededor de los 30 o 40 años.
- La falta de ejercicio. Puede sufrir dolor de espalda si los músculos abdominales y de la espalda están débiles y no se utilizan.
- Aumento de peso. Puede experimentar dolor de espalda si tiene sobrepeso.
- Varias enfermedades. El cáncer y la artritis son dos de los factores que pueden contribuir al dolor de espalda.
- Levantar incorrectamente. El dolor de espalda puede deberse al uso de la espalda en lugar de las piernas.
- Condiciones psicológicas. Una persona que sufre de depresión o ansiedad tiene más probabilidades de sufrir dolor de espalda.
- Los fumadores tienen más probabilidades de sufrir dolor de espalda. Los discos herniados a menudo son causados por una tos excesiva, que a su vez conduce a discos herniados. La columna vertebral de un fumador también puede sufrir un flujo sanguíneo reducido y puede ocurrir osteoporosis.
Palabras finales
La parte posterior del cuerpo es una estructura complicada, por lo que hay mucha información para asimilar. ¡Es por eso que hemos escrito un artículo detallado sobre el dolor de espalda! La información de este artículo puede ayudarlo cuando busque un diagnóstico para su dolor de espalda o si desea obtener más información sobre una afección existente de la que tenga conocimiento. Consulte con nuestro especialista en lesiones de espalda en Nueva Jersey si necesita ayuda con respecto a problemas de espalda.
Doctor en dolor de espalda en Nueva Jersey
Si tiene los síntomas y las condiciones anteriores, WeCare Medical Specialty Group puede ayudarlo. Tenemos cinco oficinas en el norte de Jersey. Llame a nuestra oficina al (973)996-2990 o reserve una cita en línea inmediatamente.
