Las personas experimentan dolor o rigidez en el cuello a menudo debido a una mala postura o al uso excesivo de los músculos del cuello. Los músculos y ligamentos de nuestro cuello sostienen nuestra cabeza y cualquier anomalía o inflamación puede provocar dolor de cuello. Nuestro cuello está formado por vértebras que se extienden desde el cráneo hasta la parte superior del torso. El dolor en cualquier área de estas vértebras se puede clasificar como dolor de cuello.
Los síntomas del dolor de cuello van desde calambres leves hasta rigidez extrema y disfunción. Nuestro especialista en manejo del dolor es un consultor líder en dolor de cuello certificado por la junta, y ayuda a los pacientes con un plan de tratamiento personalizado. Muchas personas sufren de dolor de cuello o rigidez ocasionalmente. La mala postura o el uso excesivo es la causa más común. A menudo, el dolor de cuello es causado por una lesión sufrida en una caída, un deporte de contacto o un latigazo cervical.
Inicialmente, los tratamientos conservadores como la fisioterapia, la atención quiropráctica y la acupuntura se utilizan para tratar el dolor de cuello. El siguiente paso es el manejo intervencionista del dolor, como inyección epidural de esteroides y inyección en la articulación facetaria . Los pacientes con lesiones graves en el cuello se considerarán para una cirugía de cuello .
Una lesión en el cuello puede ser una causa de dolor de cuello. Uno puede experimentar una lesión por dolor de cuello a través de un accidente o mientras participa en deportes. Si se lesiona el cuello debido a un accidente, no mueva el cuello ni cambie de postura hasta que lleguen los equipos de servicios médicos de emergencia. Tratar de reemplazar a alguien con una lesión grave podría tener consecuencias devastadoras.
El tratamiento del dolor de cuello comienza con un tratamiento conservador habitual, como fisioterapia, acupuntura , y quiropráctica. Si el tratamiento persiste, se administra al paciente un tratamiento intervencionista para el manejo del dolor. Este proceso incluye la inyección epidural de esteroides y la inyección en las articulaciones facetarias.
Otros posibles tratamientos pueden incluir:
Para los pacientes que han sufrido una lesión en el cuello, se recomienda la cirugía de cuello. Se recomienda la cirugía en caso de que el dolor sea causado por la compresión de las raíces nerviosas y la médula espinal también.
El dolor de cuello es causado por el esfuerzo excesivo y el agotamiento de los músculos del cuello. Ya sea inclinado sobre su computadora para hacer su trabajo de oficina o cosiendo vestidos todo el día si es sastre. Desafortunadamente, nuestro cuello es delicado y menos seguro que otros cuerpos, por lo que el dolor de cuello es un problema muy común en personas que pertenecen a diferentes grupos de edad. El dolor generalmente surge de las siguientes áreas de la médula espinal :
Los movimientos del cuello incluyen:
Todos estos movimientos se realizan con la coordinación de ligamentos fibrosos, músculos y nervios. Los ligamentos fibrosos fusionan los huesos y mantienen las vértebras cervicales presentes en la columna en una posición específica. Los músculos brindan apoyo al cuello en movimiento. Los nervios recorren todo el cuello y la columna, generando picazón cuando los tejidos sufren algún daño o lesión.
Los tumores y las infecciones pueden ser las causas del dolor de cuello en la mayoría de los casos, pero con frecuencia el dolor de cuello se caracteriza por una lesión aguda y la degeneración de la lesión. Estas condiciones degenerativas pueden incluir:
Puede haber múltiples causas de dolor de cuello, un examen completo por parte de un asistente médico puede ayudarlo a deshacerse de la dolencia de forma permanente. Las técnicas de diagnóstico incluyen radiografías, tomografías computarizadas y resonancias magnéticas.
El ejercicio regular y los masajes en casa con regularidad pueden ayudar a aliviar el dolor de cuello. Los músculos centrales frágiles pueden hacer que su cuerpo se doble contra su postura. El entrenamiento regular de estos músculos puede dar resultados maravillosos. El siguiente entrenamiento se puede hacer religiosamente en casa para tener músculos centrales fuertes:
Sí, el dolor de cabeza a menudo se asocia con dolor de cuello. La tensión en los músculos del cuello es una de las causas de los dolores de cabeza.
La mala postura a menudo se asocia con dolor de cuello, al igual que el desgaste relacionado con el envejecimiento. Mantener la cabeza sobre la columna puede ayudar a prevenir el dolor de cuello. Puede resultar útil cambiar su rutina diaria. Prueba estas cosas:
A la mayoría de las personas les resulta útil volver al trabajo lo antes posible. Antes se aconsejaba descansar en la cama, pero hoy en día esto se considera más dañino que útil. Mantener los músculos activos es mucho mejor que colocarlos en una férula. Por lo general, las personas regresan al trabajo entre 2 y 3 días después de la cirugía, aunque esto varía de persona a persona y de un trabajo a otro. No es necesario resolver su problema de cuello antes de consultar a un médico. Es probable que desarrolle problemas a más largo plazo si no trabaja durante un período prolongado y será menos probable que regrese al trabajo. Para volver al trabajo, debe mantenerse en contacto con su empleador.
Considere reducir sus horas o pasar a tareas de escritorio durante algunas semanas si su trabajo implica tareas físicamente exigentes. Debe hablar con un médico sobre la posibilidad de recibir tratamiento adicional si no puede regresar al trabajo después de dos semanas de descanso debido al dolor de cuello. Obtenga una cita en línea con nuestro especialista en lesiones de cuello en Nueva Jersey.
Si tiene los síntomas y las condiciones anteriores, WeCare Medical Specialty Group puede ayudarlo. Tenemos cinco oficinas en el norte de Jersey. Llame a nuestra oficina al (973)996-2990 o reserve una cita en línea inmediatamente.